Kategória KARÁCSONYI NEHÉZSÉGEK

Feszültség Ahogy közeledik a karácsony, sok családban nem csak az ünnepi díszek sokasodnak, hanem a feszültségek is. A párkapcsolati viták, a családi félreértések és a régi sérelmek az év vége felé gyakran felerősödnek. Ilyenkor egyszerre van jelen a megfelelési kényszer,…

Ahogy közeledik a karácsony, sokan érezzük úgy, hogy mindent hibátlanul kell megcsinálni: legyen gyönyörű a fa, finom az étel, tökéletes az ajándék, rendezett az otthon és gondtalan a hangulat.
Ez a belső nyomás nagyon meg tudja terhelni az embert, és könnyen stresszhez, fáradtsághoz, szorongáshoz vezethet. Sokszor nem is a karácsony okozza a feszültséget, hanem a saját – sokszor túl magas – elvárásaink.